《爸爸1》之后功与名都有了，自我膨胀很厉害
《爸爸去哪儿》杀青宴，谢涤葵与工作人员合影。
在《爸爸》第一季火了之后，满世界都想挖他，谢涤葵承认，那个阶段的他很自我膨胀：“很多人找我抛橄榄枝，开各种条件的都有，我自己也觉得，好像挺牛逼的，突然到了那个程度也难免(膨胀)。”
谢涤葵过了一段这样的生活，每天飞来飞去，去各种不同性质的活动、宴会、发布会，每天见各种人，邀请他去站台，有时候就是去亮个相，说几句话，请他的人都是冲着《爸爸》的名气去的，他跟那些自己节目中的明星一样红，走到哪都是焦点。他享受过一段这样糖衣炮弹的生活，乐在其中。做红了一档亲子节目的他，反而没有时间陪孩子，跟孩子交流更少了。
那段时间过了之后，他忽然意识到这些糖衣炮弹会影响到节目，“说的东西太多，很多东西一遍又一遍，自己都觉得烦，你没有那么踏实，没那么专注了，对于搞创作、做内容的人来讲，踏实和专注是最关键的。”到了第三季的时候，谢涤葵就很少出来接受媒体采访，他的个人微博也成了节目的官方回应渠道。
离开湖南台他想要什么?“未知性”，谢涤葵给了这三个字。“我在湖南卫视19年，每天都在办公室，生活很规律，想象不到以后的不可能，但做真人秀就是要不可能，非常态，我的生活就好像太常态了，未知性对人的诱惑很大。”
这种未知的诱惑令他更想得到这份自由和未知，“我这个人从来没有想过要当很大的官，也没有想过自己在湖南卫视要通过做红一档节目，慢慢地一年升一个职位，或者两年升一个职位，这不是我生活的理想，也不是我的强项。”读书时的谢涤葵就不喜欢参与班干部竞选，不喜欢管人，也不喜欢被人管，他知道自己不适合做管理类型的职位。但辞职创业，首要面对的却是公司运营上的压力，“去行政化，没有这一块，可能会更自由。”他现在的公司没有打卡制度，只是要求说好的开会时间，员工一定要准时。
谢涤葵现在觉得自己很踏实，有时候名气也是一种压力，在猜测和负面汹涌而来的时候，他希望“大家最好忘记我”。他有时候会跟合作伙伴说，可以接节目来做，但是不想对外说是他做的，但他承诺会用心做。可是这明显很难，因为谢涤葵三个字就是金字招牌，“我的知名度就在这里，可能对招商会有好处，但我感觉不是那么单纯了，我希望更单纯地去做节目。”
