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6个坏习惯导致皱纹越来越多 长按这些部位可以减少皱纹

2016-07-21 16:00 来源:三九养生堂
摘要:我们的额头、眼角、颈部、脸部等身体部位是最容易出现皱纹的了,而且这也是表现人体衰老最明显的一个部位,经常按摩我们身体当中的这些部位可以有效的预防皱纹产生,不过我们需要注意的是按摩这些部位的时候要准确,按摩方法也要得当并且持之以恒才可以,这样才能有立竿见影的好效果。

  按揉哪里能减少皱纹

  1.额头

  额头是最容易出现皱纹的部位了,按摩的时候由下往上,然后由内侧向外侧,最后手指由着发际线滑到太阳穴,用力按压太阳穴的美容点,按压这个点的时候一般会感觉到轻微的疼痛,我们可以据此来寻找它。

额头是最容易出现皱纹的部位了

  2.眼睛

  眼睛周围的皮肤最容易出现皱纹和水肿,而且这个地方的皮肤一旦松弛的话,就很难恢复原来的状态。

  按摩眼睛周围的时候,用中指的指肚沿下眼睑内侧向外侧,稍微的用一点力量进行滑动按摩,返回的时候在肌肤上轻轻的滑,这样反复做三次就可以了。

  按摩上眼睑的时候我们也是同样的要领,按摩眼角周围的时候,从外眼角向太阳穴方向,左右同时按压十次就可以了,在按压的时候向斜上方提一提就可以了。

  3.嘴巴

  经常咀嚼、说话、大笑,嘴角是很容易干燥并且产生皱纹的,所以我们必须时时注意预防嘴角下垂,按摩的时候做上抬嘴角的动作,用中指按压我们人中的穴位,其他手指垂下来的时候也按压住嘴角两侧以及下颌外侧就可以了。

  4.下颌

  我们的脸型同样是年龄的外在表现,要紧缩下颌、预防双下巴的出现,在按摩下颌的时候我们要用手掌反复的做搓揉和上抬的动作,最后用中指轻轻的按压耳朵下方后停止,但是我们要注意的是这个地方有下颌神经,我们千万不要力量太重。

我们的脸型同样是年龄的外在表现

  5.颈部

  我们的颈部也是很容易出现皱纹的,颈部的皮肤很薄,活动的次数又多而且经常会受到衣服的摩擦,所以就很容易产生皱纹等老化现象。

  我们在按摩脖子的时候首先要涂一层乳液,然后顺着肌肤纹理按摩,颈部的按摩用全部手指从下往上揉搓,颈部两侧有颈动脉,按压的时候力量也要轻一些。


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