湖南卫视《 花儿与少年 3》开播后，有一位成员大家很陌生，她就是赖雨濛。在之前的节目中，赖雨濛的镜头竟还没有陈柏霖的狗狗菲菲多。实在可怜。
而在和大家经过这些时间的相处后，渐入佳境，与成员们交流变多了。在结束了巴西狂欢节后，花少团这期来到了亚马逊丛林，路途“凶险”却也有不少乐趣。成员赖雨濛再次开启吃货模式，冒险之余心心念念不忘缠着队友买零食补给，“萌”态尽显。
赖雨濛
通过长达一周的旅行，赖雨濛身上暖心的一面也逐渐被发觉。团员江疏影饮料洒了第一个递上纸巾，主动帮娜扎搬行李箱上台阶，热心帮祖儿清理弄脏的包包……一别于之前网友对其的娇气印象，努力挑战自我的赖雨濛在镜头前越来越多的展现出善良乖巧的一面。拜访丛林部落时，她也是细心为土著小姑娘梳头发并送上梳子做礼物，举手投足间尽享细腻温柔。只是到了零食面前，吃货少女就再也无法掩饰，撒起娇来让井柏然和张若昀两位“妹控”少年纷纷抵挡不住，只得乖乖为其买单。
虽然没有担当花少团里的具体职务，但安静的赖雨濛一直默默助力队友。主动要求打头阵挑战高空翱翔，代表花少团与巴西舞蹈演员尬舞，只要团队需要她，小姑娘总是没有半点含糊。本集除了与众小姐妹分享零食补给，在雨林漂流时，与杨祐宁分在一组的赖雨濛也是神助攻队友。虽然都是第一次穿越热带雨林，但赖雨濛却十分信任老神在在的“杨妈妈”，两人默契十足，平稳前行。在比赛钓食人鱼环节，当佑宁哥奇迹般上演三分钟上钩时，赖雨濛也是热烈捧场，尖叫声仿佛响彻了整片雨林。
暖心小吃货为冒险旅途增添别样温暖，神助攻成花少团实力团宠，赖雨濛接下来又会带来怎样的惊喜，敬请期待每周五晚播出的《花少3》吧！
