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    200斤胖妹减肥变环球小姐 3年减掉近百斤

    2018-08-16 16:49 来源:搜狐

      来自马来西亚的Joanna Joseph,拥有印度血统,今年21岁的她已经获得多个选美大赛的奖杯,是一名标准的女神,她刚获今年度印度环球小姐的亚军。谁能想到几年前她念中学时候,一餐要吃5碟饭,重逾200斤,曾遭受同学等欺淩和嘲笑。

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      Joanna Joseph是印裔马来西亚人,16岁时一度胖到200多斤,遭到同学嘲笑和欺凌。

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      后来,她决定瘦身改变。每晚跑步2小时。

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      并坚持健康饮食,用蔬菜水果代替加工食品。

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      Joanna Joseph坚持不适用减肥产品,而是运动瘦身。

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      如今瘦掉90斤的她不仅形象大变,还成为马来西亚炙手可热的模特儿,并获得印度环球小姐亚军。

      延伸阅读:

      200斤胖妹减肥变环球小姐,她是怎么做到的?减肥方法曝光

      只要有恒心胖妹变尤物!来自马来西亚的Joanna Joseph,拥有印度血统,今年21岁的她已经获得多个选美大赛的奖杯,是一名标准的女神,她刚获今年度印度环球小姐的亚军。但谁想到几年前她念中学时候,还是一名不折不扣的“印度填鸭”,一餐要食5碟饭,重达224磅,曾遭受同学等欺淩和嘲笑。

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      Joanna Joseph曾在多个选美中获奖。图:互联网

      Joanna Joseph在7岁时体重已逾百磅,是当时在校最胖的学生。到16岁时体重更飙升到224磅,当时她一顿能吃5大碟饭。同学、亲友都嘲笑她的体重,还有人说她是丑小鸭。她说:“我的同学会捉弄我,我的朋友也会这样,我感觉到很沮丧。”

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      图:互联网

      后来Joanna Joseph决定改变,首先改掉了不健康的饮食习惯,改吃水果蔬菜。每天坚持晚上在家附近的田野跑步2小时,结果渐见成效,体重慢慢下降,如今体重维持在114磅左右,她强调从不吃甚么减肥药。

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      Joanna Joseph现已成为马来西亚炙手可热的模特儿,她2年前参加雪兰莪州地球小姐选美,获得冠军,今年亦在印度环球小姐选美中得到亚军。她希望自己的故事可鼓励他人,“如果我可以做到,人人都可以,只要你有坚定的意志。”

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